Tente não permitir que a dor o impeça de viver sua vida do jeito que você quer. Tente reintroduzir gentilmente atividades que você costumava gostar. Você pode precisar reduzir algumas atividades se ocorrerem crises de dor, mas aumente lentamente novamente como fazia antes.
Concentre-se em encontrar atividades divertidas e gratificantes que não piorem sua dor.
Use medicamentos para dor com cuidado, especialmente com doença renal. Consulte seu médico, siga as instruções e evite o uso prolongado de AINEs para proteger seus rins. Muitos analgésicos não devem ser usados se houver diminuição da função renal, porque eles reduzem o fluxo sanguíneo para o rim. Além disso, o uso prolongado com doses mais altas pode prejudicar os rins normais. É importante perceber que, embora úteis, esses medicamentos não são completamente isentos de riscos e devem ser usados com cuidado. A doença renal relacionada a analgésicos é prevenível.
O que são analgésicos? Analgésicos são medicamentos que ajudam a controlar a dor e reduzir a febre, e alguns tipos também diminuem a inflamação. Exemplos de analgésicos que estão disponíveis sem receita são: aspirina, paracetamol, ibuprofeno, cetoprofeno e naproxeno sódico. Medicamentos para dor com prescrição médica também estão disponíveis. Alguns analgésicos contêm uma combinação de ingredientes analgésicos em uma pílula – como aspirina, paracetamol e cafeína – que foram associados à doença renal. Eles não estão tão prontamente disponíveis como no passado.
Não aumente seus analgésicos sem antes consultar seu médico ou farmacêutico. Aumentar a dose pode não aliviar a dor e pode causar danos.